Information für CrossFit Anfänger & Interessenten

Du willst CrossFit machen? Dann bist du bei uns genau richtig! Hier sind die wichtigsten Informationen für dich:

Schritt 1 kostenloses Probetraining

Kontaktiere uns ganz einfach per whats App (0152 – 27841280), per Telefon 07031-8190744 oder E-Mail (info@CrossFitBoeblingen.com), um einen Termin auszumachen.
Bequeme Sportklamotten, Sportschuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser! Mehr brauchst du nicht. 
Umkleiden und Dusche sind in der CrossFit Box vorhanden. 

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Schritt 2 OnRamp

OnRamp ist die Einstiegsclass, in der wir das Fundament für unser Training legen. In den 6-Stunden der OnRamp Class zeigen wir dir alles, was du für deinen Erfolg im Crossfit benötigst. Das Kennenlernen verschiedener Crossfit Elemente und Trainingsmittel, wie z.B. Kettlebell, Klimmzüge oder Medizinball gehören zu den Schwerpunkten der OnRamp Class (Einstiegsklassen). Des Weiteren erhältst du einen Einblick in das Olympische Gewichtheben. Die OnRamp Class ist Voraussetzung für ein erfolgreiches CrossFit-Training. Du kannst bist zum absolvieren der OnRamp Class nach Rücksprache mit den Trainern an den CF-Classes teilnehmen.

Zur OnRamp Class benötigst du bequeme Sportklamotten, Sportschuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser.

Die On Ramp Class bieten wir ein bis zweimal im Monat an.

Schritt 3 Training

Sobald du die OnRamp Class beendet hast, bist du bereit für alle Classes. Um an den Classes teilzunehmen, werde Mitglied bei uns. Wir beraten dich gerne persönlich, welche Art der Mitgliedschaft auf deine Bedürfnisse am besten zutrifft.

Solltest du noch offene Fragen haben, melde dich bitte bei uns per
Handy (07031-8190744) oder Email.